Тренажерный зал

Зал оборудован новейшими всевозможными тренажерами

Занятия на кардио-тренажерах

Рекомендации тренера 

Занятия на беговых дорожках

Поможет обрести красивую и стройную фигуру, а также поддерживать высокий тонус всего организма

Первый фитнес-марафон
12 ноября состоялся первый, в Хмельницком, фитнес-марафон для клиентов ск "Evolution".
Evolution Cup
Соревнования по пятиборью "Evolution Cup" 13.11.11. Бег на дистанцию 2 км.
Пятиборье Evolution Cup

Соревнования в спортклубе "Evolution Cup" 13.11.11. Итоги и участники соревнований.

Evolution - твой выбор!

Evolution - твой выбор!

Спорт клуб находится в отдельно стоящем здании

 Также возле клуба имеется большая стоянка для автомобилей

По дороге в спорт клуб...

 ...все говорит о спорте, даже безмолвные стены! 

Наши партнеры
Клубные танцы

Это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и супер эффективный вид фитнеса. Клубные танцы помогут улучшить фигуру, скинуть лишний вес, разработать тело, побороть застенчивость, снять эмоциональные зажимы. Занимаясь клубными танцами, вы всегда будете в тонусе и хорошем настроении. Мы делаем упор на такие стили клубных танцев как гоу-гоу, стрип-денс и хип-хоп, потому что считаем их наиболее интересными и прогрессивными. Уроки танцев происходят от простого к сложному, что позволяет вам научиться танцевать с нуля в любое время. Хотите чувствовать себя уверенно на вечеринке, на дискотеке, в клубе? Хотите привлечь к себе внимание, вызвать интерес? Тогда эта программа - то, что Вам нужно.

Клубные танцы - танцевальное направление, которое включает в себя множество самых различных стилей и самых модных движений, исполняемых под самую современную музыку в сочетание с большой долей умелой импровизации. Можно даже сказать, что это полная свобода импровизации, это умение делать мягкие, красивые переходы с быстрого ритма на более медленный, от одного стиля танца к другому. Это направление, где нет ограничений, но есть пространство для импровизации и сочетания, казалось бы, несовместимого.

В конечном счете, клубные танцы способны изменить мировосприятие человека, сделать так, чтобы ему жилось легче и свободнее. На самом деле, между клубными танцами много общего, и овладение ими – это, в первую очередь, овладение базовыми движениями, которые затем надо научиться просто грамотно комбинировать. Двигаться, двигаться и еще раз двигаться – вот лозунг клубных танцев. Ведь именно движение – основа жизни. А научиться клубным танцам – значит, жить в ногу со временем.

      

На наших занятиях мы помогаем Вам проникнуться музыкой, слиться с ней, чувствовать ритм и собственное тело. Танец получается эмоциональным, привлекательным, но в то же время непринужденным, легко переливающимся из движения в движение. Научиться импровизировать под современную музыку не просто. Но этот увлекательный процесс поглотит вас целиком!

И прежде, чем начать импровизировать, мы начнем разучивать различные комбинации, развивать пластику и свободу движений, гибкость и растяжку! Потом вы сами научитесь свободно красиво двигаться и раскрепощаться в танце!

Суть наших занятий  в том, что они направлены на освоение различных стилей современного танца, изучение отдельных движений и умение комбинировать их в произвольной форме под любую музыку. 

Большое внимание уделяется стилю и качеству, прорабатываются многие особенности умения красиво двигаться под музыку: эффекты замедления и ускорения, пластика всего тела, умение красиво переходить из одного стиля танца в другой, работа над эмоциями в танце с пространством и со зрителем.

Программа обучения включает в себя хорошую физическую нагрузку, работу над пластикой всего тела, элементы стретчинга, развитие гибкости.

Вы будете чувствовать себя свободно и уверенно в любом клубе, на любом танцполе. Научитесь двигаться под любую музыку и не только клубную, обретете свой собственный неповторимый, уникальный стиль!  

Каждый желающий независимо от возраста и танцевальной подготовки может довольно быстро освоить основы клубного танца. Но самое главное, это сохранить стилистику танца, его выразительность, чувство музыки – сложность как раз в этом. Чтобы научиться просто танцевать в клубах и легко себя чувствовать, много времени не нужно, а вот стать профессиональным пиджеем (PJ) гораздо сложнее.

Если Вы любите ходить на дискотеки, любите танцевать и хотите всегда быть в центре внимания, если Вы любите современную танцевальную музыку, то занятия по клубному танцу сделают Вас достойными внимания на любой вечеринке, так как он является отражением техники танца на танцполе и включает в себя движения всех существующих стилей, которые можно себе вообразить в ночном клубе.

На занятиях по обучению клубным танцам Вы научитесь комбинировать танцевальные движения на инстинктивном уровне, не задумываясь, включать в движение различные части тела на уровне двигательной памяти.

В данной программе обучения большое внимание уделяется психологии современного танца, что помогает Вам полностью раскрепоститься и раскрыть все свои до этого скрытые возможности.

Учитывая разнообразие современных танцевальных стилей, которые используются при обучении этим танцам, занятия по ним являются одними из самых интересных и насыщенных, отсюда и повышенный интерес к данному направлению представителей обоих полов, что опять же делает эту программу более интересной.

Ритмы современного клубного танца помогут Вам приобрести изящные формы, помогут избавиться от лишних килограммов и всегда держать свое тело в тонусе, а также укрепят дыхательную и сердечно-сосудистую систему организма.

Танцы в стиле клубных вечеринок – это не только расширение Вашего хореографического кругозора, это еще и снятие стрессов, и получение положительного эмоционального заряда.

Ждем Вас на наших занятиях!

Новости
17 марта 2018
Тхэквондо в СК "Evolution"
20 февраля 2018
День народження СК "Evolution"
23 января 2018
Вітаємо першого випускника школи фітнес-інструкторів "Evolution"
20 января 2018
Представники клубу відвідали школу-інтернат
05 января 2018
Директор СК "Evolution" у програмі "Спортцентр"